Tečaj plezanja večraztežajnih športnoplezalnih smeri
OKTOBER-NOVEMBER // ZAČNEMO 11. OKTOBRA
Nadgradite znanje s kompleksno vrvno tehniko in spoznate vse veščine ter opremo, ki jih potrebujete za varno plezanje v visokih stenah.
PREDAVANJA IN VAJE
Tečaj obsega pet srečanj s predavanji in vajami v Plezališču Tivoli.
CELODNEVNI PLEZALNI IZLETI
Opravili bomo 3 plezalne izlete v naravna plezališča v Sloveniji.
IZPOSOJA OPREME
V času vaj si boste lahko brezplačno izposodili dodatno plezalno opremo kot so vrvi, kompleti, varovala in najlonska zanka.
350 €
320 € (študenti)
* V ceno niso vključeni prevozi do naravnih plezališč
Program tečaja
Tečaj je namenjen aktivnim športnim plezalcem z izkušnjami s plezanjem enoraztežajnih smeri v naravnih plezališčih, ki bi radi svoje znanje nadgradili s kompleksno vrvno tehniko ter spoznali opremo in veščine za varno plezanje večraztežajnih smeri.
Po koncu tečaja bomo izvedli preverjanje znanja. Inštruktorji bodo ocenili, ali ste usvojili dovolj znanja za varno plezanje, in posameznikom po potrebi svetovali, katere veščine naj še dodatno izpopolnijo, preden se podajo v večraztežajne smeri.
*Tečaj ne obsega ostalih gorniških in alpinističnih veščin, ki so nujno potrebne za varno gibanje v gorskem svetu, temveč le vrvne manevre.
1
Uvodno predavanje
- posebnosti večraztežajnih smeri, razlike med plezališči, balvani in večraztežajnimi smermi
- posebnosti gorskega okolja
- poznavanje gorstev
- orientacija v steni in v gorah
- literatura (moderne športnoplezalne smeri, Bergsteigen…)
2
Predavanje
- prva pomoč, klic na pomoč
- vreme v gorah, bivakiranje
- oprema za varno gibanje v gorah in plezanje večraztežajnih smeri (dvojna vrv, polovična vrv, reverso, neskončna zanka, zatiči, metulji, čelada, nahrbtnik, naglavna svetilka, oblačila, obutev)
- vozli: osmica, bičev, polbičev, najlonski, prusikov, podaljševalni
- zvijanje vrvi: več različnih načinov
3
Vrvna tehnika #1
- izdelava sidrišč in varovanje prvega ter drugega v navezi, povelja, gibanje naveze
- spust ob vrvi (z dvojno vrvjo)
4
Vrvna tehnika #2
- spust ob vrvi (na en pramen vrvi – s poškodovano vrvjo)
- samoreševanje
5
Vaje v Plezališču Tivoli
6
Celodnevni izlet v naravno plezališče
- vaje
7
Celodnevni izlet v naravno plezališče
- plezanje v večraztežajnih smereh z inštruktorji (Vipava, Osp, Glinščica)
8
Celodnevni izlet v naravno plezališče
- preverjanje znanja: izdelava sidrišča, varovanje prvega in drugega v navezi, povelja, spust ob vrvi (z dvojno vrvjo), samoreševanje
Urnik
S tečajem začnemo v oktobru – prvo srečanje bo 11. 10. 2026.
DATUM | DAN | LOKACIJA |
11. 10. 2026 | nedelja | Plezališče Tivoli |
16. 10. 2026 | petek | Plezališče Tivoli |
18. 10. 2026 | nedelja | Plezališče Tivoli |
6. 11. 2026 | petek | Plezališče Tivoli |
8. 11. 2026 | nedelja | Plezališče Tivoli |
po dogovoru | sobota ali nedelja | Naravno plezališče |
po dogovoru | sobota ali nedelja | Naravno plezališče |
po dogovoru | sobota ali nedelja | Naravno plezališče |
350 €
320 € (študenti)
✔ 30+ ur vsebin
✔ 5 srečanj s predavanji in vajami
✔ 3 celodnevni plezalni izleti v naravna plezališča
✔ strokovno vodstvo izkušenih inštruktorjev
✔ izposoja plezalne opreme (vrv, kompleti, varovala)
✔ super družba in novi soplezalci
Prijava na tečaj ↓
Za več informacij in prijavo nam pišite na info@plezalisce-tivoli.si ali izpolnite spodnji obrazec.
E-pošta
info@plezalisce-tivoli.si
Kje smo?
Celovška cesta 25
Plezališče Tivoli se nahaja v parku Tivoli v Ljubljani, na vrhu klanca nad Kopališčem Tivoli.